欢迎到访滨州百佳妇产医院官方网站
广告
 尊贵的客户,欢迎您使用滨州百佳网络挂号系统!
  • 人工在线挂号
    点击在线预约 →
    服务时间 8:00-24:00
    * 与客服人员取得联系,选择项目&医生-时间及个人信息,即可成功预约。
  • 电话挂号
    24小时预约专线
    0543-3379999
    * 通过客服电话,可以轻松预约各科室专家及预订房产。
  • 手机挂号
    * 手机扫描二维码,填写个人就诊信息快捷挂号。
  • 微信挂号系统
    * 扫描微信二维码添加滨州百佳官方微信为好友,发送姓名+电话+预约项目&医生+时间,即可挂号。
当前位置:首页 > 新闻资讯

生完孩子后腰痛,是不是得了“月子病”?

2019-02-18 08:59:30 来源:滨州百佳妇产医院
导语:产后腰痛 是已生育女性中比较普遍的现象 有些宝妈说是分娩时打了麻药 有的宝妈说是月子没做好 那到底是什么原因呢?
产后腰痛

是已生育女性中比较普遍的现象

有些宝妈说是分娩时打了麻药

有的宝妈说是月子没做好

那到底是什么原因呢?

 

产后腰痛的原因

 

  1、分娩后内分泌系统尚未得到调整,骨盆韧带还处于松弛状态,腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛;加上产后照料宝贝要经常弯腰,或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。

  2、分娩后内分泌系统发生变化,不会很快恢复到孕前状态,骨盆韧带在一段时间内尚还处于松弛状态中,腹部肌肉也变得较软弱无力,子宫未能很快完全复位,引起腰痛。

  3、产后宝妈要经常弯腰照料宝贝,如洗澡、穿衣服、换尿布、经常从摇篮里抱起宝贝等,都易诱发腰部疼痛。

  4、很多宝妈产后较少活动,总是躺或坐在床上休养;加之体重增加,腹部赘肉增多,增大了腰部肌肉的负荷,造成腰肌劳损而发生腰痛。

  5、产后不注意休息使身体过疲,或经常久站、久蹲、久坐或束腰过紧等,都可导致腰肌劳损,诱发腰痛。

  6、经常采取不当或不放松的姿势给宝贝喂奶,使腰部肌肉总处于不放松的状态中,腰部肌肉受到损伤。

 

 

如何预防腰痛?

 

  注意喂奶姿势

  坐着或躺着喂奶的姿势都可以,只要自己感到姿势是轻松和舒适的。

  注意防护腰部

  可以准备一个专给宝贝换尿布或洗屁屁的台子;做家务事也要注意休息,旁边放把椅子,避免经常弯腰或久站久蹲。

  少抱宝宝

  也许对很多宝妈来说,真的很难做到,这就需要家人多一点理解与呵护了,总之能让家人代劳的就千万别逞强,出门抱孩子或者推婴儿车这样的小事还是交给老公去做吧。

  注意腰部保暖

  平时注意腰部保暖,特别是天气变化时及时添加衣物,避免受冷风吹袭,受凉会更加重疼痛。

 

坐月子,到百佳,给您用心的呵护,家一样的感觉。

提前预定,优惠多多哦!

 

\

 

 

怎么约?

点击“阅读全文”直接回复

电话+姓名+月子中心

或者

添加百佳官方微信号

baijia0012

咨询详情~

专家在线问答
孕期产检项目及检查结果分析

荣抗美 主任医师

专家在线 点击咨询即时回复
点击向专家提问
大家推荐的医生
咨询预约热线 0543-3379999
免费咨询电话

Copyright©2016 备案编号:鲁ICP备15034809号-2 滨州百佳妇产医院版权所有。本站部分图片来源于网络。如涉及版权,可发送邮件联系删除。
滨州百佳妇产医院
医院地址:滨州市黄河十路渤海七路向北300米

门诊时间:8:00-22:00(节假日知名专家照常出诊)
咨询电话:0543-3379999